Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 fevereiro 2016
|
77 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1368 kcal
|
Líp: 55,37g | Prot: 120,40g | Carbs : 103,62g.
Pequeno Almoço: Кефир (Обезжиренный), Мандарины, Кофе, Кефир (Обезжиренный), Кефир (Обезжиренный), Вареное Яйцо. Almoço: Мандарины, Красное Яблоко, Говядина Тушеная. Jantar: Чай с Лимоном, Колбаса, Kamis Зелень Петрушки, Красные Помидоры, Жареная Куриная Ножка без Покрытия (Кожа Съедена). Snacks/Outros: Протеин, Кефир (Обезжиренный), Красное Яблоко. mais...
|
|
|
Histórico de Peso de press_pgu
|