Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 junho 2018
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96,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 28,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1250 kcal
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Líp: 41,47g | Prot: 48,30g | Carbs : 168,15g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Nescau Nescau com Leite, Mabel Rosquinha de Coco. Almoço: Seara Lingüiça Calabresa, Macarrão, Abobrinha Cozida. Jantar: Ovo Frito, Seara Lingüiça Calabresa, Feijão Preto Cozido, Granfino Canjiquinha Vermelha. Snacks/Outros: Chá Verde, Leão Fuze Chá Verde Natural. mais...
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A Perder 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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