Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 junho 2018
|
80,3 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1140 kcal
|
Líp: 64,05g | Prot: 49,01g | Carbs : 92,89g.
Pequeno Almoço: Кофе, Помидоры, Яйцо, Геркулес Геркулес Монастырский, Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Рафинад, Авокадо, Брест Литовск Сыр Классический 45%. Almoço: Кофе, Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, Салат Овощной с Маслом. Snacks/Outros: Любятово Печенье-Мюсли Шоколад, Большая Перемена Масса Творожная "Московская" с Сахаром и Ванилином. mais...
|
A Ganhar 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Pe_Lena
|