Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
|
81,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
593 kcal
|
Líp: 30,44g | Prot: 28,34g | Carbs : 51,56g.
Pequeno Almoço: Смак Хлеб Кайзер, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Жареное Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Кофе с Молоком, Смартори Котлета Куриная Жареная, Макароны Отварные, Ашан Помидор. Snacks/Outros: Ашан Финики Иран, Реалкапс Масло Льняное в Капсулах. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de aminova-77
|