Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
|
97,9 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 41,73g | Prot: 64,26g | Carbs : 143,14g.
Pequeno Almoço: Gutes Land Milch 1,5% Fett, DM Bio Emmer-Flakes mit Kakao , DM Bio Schokomüsli. Almoço: Paprika, Netto Rinderhackfleisch. Jantar: Äpfel, Wassermelone. Snacks/Outros: Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht, Hofmaier Schinkenwurst, Brüggen Sunny Erdbeer Joghurt, Kaffee mit Milch und Zucker. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de shirika90
|