Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 junho 2018
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83,0 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Líp: 69,89g | Prot: 47,29g | Carbs : 227,95g.
Pequeno Almoço: Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut, Wegmans Watermelon, Living Essentials 5-Hour Energy Drink. Almoço: Bananas, Nature Valley Chewy Trail Mix Bars - Fruit & Nut. Jantar: Atkins Frozen Chicken & Broccoli Alfredo. Snacks/Outros: Wegmans Watermelon, Tim Hortons Peanut Crunch Donut, Hershey's Milk Chocolate Bar. mais...
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A Perder 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de skydiverjim
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