1053 kcal Líp: 55,11g | Prot: 50,51g | Carbs : 95,22g.   Pequeno Almoço: Café com Leite Integral, Ovo Frito. Almoço: Suflê de Legumes, Kibe Frito, Sobrecoxa de Frango, Couve Manteiga Crua. Jantar: Pastel de Carne, Torresmo, Milho Verde Cozido, Pastel de Carne, Torresmo, Milho Verde Cozido. mais...

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