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895 kcal
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Líp: 39,45g | Prot: 36,45g | Carbs : 110,04g.
Pequeno Almoço: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kuru Üzüm (Çekirdeksiz), Mamma Chia Organic Chia Seeds, Badem, Tarçın, Yulaf Ezmesi, Muz. Almoço: Yer Fıstığı, Portakal. Jantar: Etli Pilav, Tahıllı Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Etli Bezelye. mais...
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