Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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69,4 kg
Perdidos até agora: 23 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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966 kcal
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Líp: 32,35g | Prot: 77,12g | Carbs : 85,02g.
Pequeno Almoço: Bolo de Fubá, Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Casa do Pão de Queijo Café com Leite Grande, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Sadia Mussarela, Pão Francês. Almoço: Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Sadia Filezinho de Frango (Sassami), Tio João Arroz Integral Cozido. Jantar: Ragazzo Coxinha de Calabresa, Giraffas Salada de Alface e Tomate sem Molho Italiano, Sadia Filezinho de Frango (Sassami). mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paulocemar1
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