Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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137 kg
Perdidos até agora: 12 kg .
Ainda faltam: 47 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1684 kcal
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Líp: 79,50g | Prot: 94,53g | Carbs : 128,99g.
Pequeno Almoço: Almanara Esfiha Fechada, Café. Almoço: Fricassê de Frango, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido). Jantar: Colorado Appia, Kibon Sorvete Mousse de Chocolate, Limão, Paganini Aceto Balsâmico, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Sadia Mussarela, Carne de Porco do Lombo (Filé). mais...
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A Ganhar 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de bflohlish
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