Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 57,54g | Prot: 60,87g | Carbs : 99,78g.
Pequeno Almoço: Uva Passa, Mandorle, Noci, Rovagnati Pollo alle Erbe Fini. Almoço: Piselli (Surgelati), Valfrutta Fagioli di Soia, Fagiolini Bolliti, Colfiorito Fagioli Neri, Lenticchie Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva. Jantar: Bresaola, Cameo Arachidi Tostate e Salate, Vino Rosso da Tavola. Snacks/Outros: Birra, Uva Passa, Mandorle Sbucciate, Sibamba Nocciole Sgusciate, Caffè Zuccherato, Latte di Soia. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de profilo3
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