Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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71,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 4,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1942 kcal
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Líp: 72,88g | Prot: 118,81g | Carbs : 202,52g.
Pequeno Almoço: Kiwi Fruit, Zucchini, Cherry Tomatoes, Coffee, Scrambled Egg, Extra Virgin Olive Oil, Plain Yogurt. Almoço: Kikkoman Instant Wakame Soup, Trader Joe's Bibimbap Bowl. Jantar: Carrots, Onions, Brown Rice, Chicken Breast, Cooked Summer Squash (from Fresh), Zucchini Summer Squash (Without Salt, Drained, Cooked, Boiled). Snacks/Outros: Lindt 85% Dark Chocolate, Brach's Milk Maid Caramels. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de KagoshimaDreamin17
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