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1587 kcal
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Líp: 47,64g | Prot: 80,48g | Carbs : 211,12g.
Pequeno Almoço: Pempek, Telur Rebus, Tahu, Soya Bean Milk Multi-Grain. Almoço: Personalized Protein Powder, RAW & ORGANIC MACA POWDER, Banana, Soya Bean Milk Multi-Grain. Jantar: Kacang Merah (dengan Garam, Dimasak, Direbus), Soya Bean Milk Multi-Grain. Snacks/Outros: Kue yang Dibuat dengan Beras Ketan dan Kacang Kering, Kue Bolu, Kubis Hijau Dimasak, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik, Nasi Merah. mais...
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1683 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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