Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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74,5 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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884 kcal
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Líp: 62,72g | Prot: 68,30g | Carbs : 5,50g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Jantar: Pork Shoulder (Whole) . Snacks/Outros: Claussen Kosher Dill Pickle Halves. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Donkiee
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