Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 junho 2018
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82 kg
Perdidos até agora: 9,9 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Líp: 11,66g | Prot: 63,22g | Carbs : 53,81g.
Pequeno Almoço: Qualitá Pera Portuguesa, Camil Mini Biscoitos de Arroz Integral, Verde Campo Cottage Lacfree. Almoço: Espadarte, Cebolas. Jantar: Sadia Filé de Peito de Frango, Tomates, Cebolas, Konjac Massa MF Espaguete. Snacks/Outros: Maçãs Gala. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de gustavosamelo
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