Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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78 kg
Perdidos até agora: 9,5 kg .
Ainda faltam: 20 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1181 kcal
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Líp: 65,26g | Prot: 58,46g | Carbs : 130,80g.
Pequeno Almoço: Нектарин. Almoço: Нектарин, Кубанский Молочник Сметана 20%, Агрокомплекс Творог Домашний 18%. Jantar: Слобода Майонез Провансаль 67%, Green Ray Горошек Консервированный, Капуста Белокочанная, Мираторг Чевапчичи. Snacks/Outros: Eco Botanica Зефир с Кусочками Брусники. mais...
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A Ganhar 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de 4adushko
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