Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
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57,2 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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370 kcal
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Líp: 17,60g | Prot: 13,33g | Carbs : 35,66g.
Pequeno Almoço: Король Орех Арахисовая Паста с Кокосом, Lindt Горький Шоколад 78%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #1, Alpro Миндальное Молоко, Малина, Кофе (из Молотых Зерен), ЭГО Молоко Топленое 3,2%. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lera_Mt
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