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Ouh Ben voila en fait c'était parceque je mangeais trop la preuve est la
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57 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1530 kcal
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Líp: 55,28g | Prot: 77,07g | Carbs : 181,58g.
Pequeno Almoço: Beurre, Carrefour Confiture de Fraises Allégée en Sucres, Pain Complet. Almoço: Fleury Michon Blanc de Dinde Fumé, U Tranchettes Fromage de Hollande, Épi d'or Pain de Mie Spécial Sandwich Nature. Jantar: Taillefine Le Brassé 0%, Melons d'Eaux, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Snacks/Outros: Franprix Gourde Pomme Vanille, Sondey Gaufrettes Noisettes, Haribo Dragibus . mais...
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1568 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Babou0
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