Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 junho 2018
|
87,3 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg .
Ainda faltam: 18,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1749 kcal
|
Líp: 46,24g | Prot: 78,85g | Carbs : 251,78g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Растворимый Кофе (из Порошка), Вкуснотеево Молоко 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Селяночка Хлопья Овсяные Быстроразваривающиеся. Almoço: Сахарный Песок, Кофе (Растворимое), Laime Сыр Пармезан Твердыйni, Шебекинские Макароны Отварные. Jantar: Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Академия Вкуса Торт, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mapatka
|