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요즘 자주 먹는 것들
밥 한공기 300칼로리
김 2봉지 60칼로리
단호박 400g 150칼로리
된장국 180칼로리
배추김치 200g 40칼로리
무김치 500g 100칼로리
양파 100g 50칼로리
양배추찜 300g 100칼로리
사과 1개 100칼로리
참외 5개 250칼로리
배 100g 50칼로리
수박 100g 30칼로리
키위 100g 60칼로리
케일사과즙 20칼로리
계란 1개 80칼로리
팥죽 1봉지 270칼로리
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1746 kcal
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Líp: 23,23g | Prot: 56,36g | Carbs : 350,85g.
Pequeno Almoço: 참외 참외, 매일유업 썬업 과일야채샐러드 그린, CJ 맥스봉 (35g), 노브랜드 계란과자, 사과, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥. Almoço: 단호박 단호박, 배, 사과, 양파, 양배추, 된장, 김치, 수박, 무김치. Jantar: 참외 참외, gnm 순수한 케일사과즙, 무김치, 양반 들기름 향이 그윽한 김, 밥. Snacks/Outros: 카누 카누 미니, 녹차. mais...
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