Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
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81,9 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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158 kcal
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Líp: 3,25g | Prot: 23,25g | Carbs : 11,25g.
Pequeno Almoço: Biochem 100% Whey Protein Cocoa Coconut Powder, Sweet'N Low Sweet'n Low, Atkins Advantage Morning Chocolate Chip Crisp Bar, Simple Truth Unsweetened Vanilla Almond Milk, Yerba Prima Psyllium Whole Husks. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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