Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
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49,2 kg
Perdidos até agora: 14,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1399 kcal
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Líp: 33,99g | Prot: 100,89g | Carbs : 168,12g.
Pequeno Almoço: Творожная Запеканка. Almoço: Избенка Запеканка Творожная. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Творожная Запеканка. Snacks/Outros: Tuc Печенье, Жвачка, Чупа-Чупс Чупа-Чупс. mais...
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1599 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Passeio) - <16/kph - 2 horas e 35 minutos, Descansar - 13 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 18,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nastatiseckaa5269
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