Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 junho 2018
|
48,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1591 kcal
|
Líp: 62,97g | Prot: 42,22g | Carbs : 205,36g.
Pequeno Almoço: Soylicious Soybean Milk Unsweetened, Superindo Muesli Dried Fruit. Almoço: Biji Wijen Kering Utuh, Gula Merah, Keripik Tempe, Kue Nastar. Jantar: Bakso Daging Sapi, Selada Daun Hijau, Terung, Tahu. Snacks/Outros: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Arnott's Good Time, Oatbits Biskuit Oat Vitafruit, Kerupuk Asin. mais...
|
A Ganhar 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Karnellia10
|