Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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79,6 kg
Perdidos até agora: 9,4 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1180 kcal
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Líp: 42,69g | Prot: 61,31g | Carbs : 138,56g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Bio Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Frischkäse-Fass, Dinkelbrot, Hartgekochtes Ei. Jantar: Geschnetzeltes, Basmati-Reis (Gekocht). Snacks/Outros: Kinder Pinguin Cocos, Wassermelone. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de JA2502
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