Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 5,6 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1890 kcal
|
Líp: 76,70g | Prot: 216,07g | Carbs : 79,73g.
Pequeno Almoço: Ostrovit Białko Serwatkowe. Jantar: Marchewki, Kalafior, Społem Majonez Kielecki, Ser Gouda, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). Snacks/Outros: Lays Zielona Cebulka, Konspol Nuggetsy z Fileta Kurczaka Panierowane, Rosół, Cukier, Delikate Twaróg Chudy (Nowe Wydanie). mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de SereinQ
|