Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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74,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 11,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Líp: 48,45g | Prot: 57,10g | Carbs : 84,01g.
Pequeno Almoço: Café, Becel Margarina Original, Marilan Magic Toast Light. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Pepino (Descascado), Alface Americana, Peixe Empanado Frito, Brócolis Cozidos (de Brócolis Congelados, Cozinhado sem Gordura Adicionada), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Tomates, Alho, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Bacalanor Filé de Peixe Polaca do Alasca. Snacks/Outros: Pêra Portuguesa. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pri Gigliotti
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