Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
56 kg Perdidos até agora: 0,6 kg .    Ainda faltam: 2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

858 kcal Líp: 67,66g | Prot: 47,29g | Carbs : 14,27g.   Pequeno Almoço: Café. Almoço: Sementes de Girassol sem Casca, Brasil Frutt Goji Berry, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Acelga, Repolho, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida), Tomates. Jantar: Copra Óleo de Côco, Frimesa Nata, Mavalério Cacau em Pó 100%, Copra Manteiga de Coco, Ati Latte Iogurte Natural Integral, Ovo, Cacau Show Cacau 85%. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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