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1871 kcal
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Líp: 80,42g | Prot: 97,11g | Carbs : 180,46g.
Pequeno Almoço: Kopi (Diseduh dari Bubuk). Almoço: Sambal Goreng, Semur Daging, Nasi Putih, Indomilk Susu Bubuk Coklat, Telur Rebus. Jantar: Jus Jeruk, Indomilk Susu Bubuk Coklat, Telur Rebus, Mie Ayam. mais...
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1607 kcal
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Exercício:
Dormir - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 19 horas e 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de ocids_45
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