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Snacks
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103,6 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 8,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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790 kcal
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Líp: 32,05g | Prot: 58,00g | Carbs : 63,97g.
Pequeno Almoço: AH Doosjevol Ananasstukjes, Sojayoghurt, Mango Dream, Aardbeien. Almoço: AH Oranje Paprika , AH Grf Rookvlees Mild Gezout, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Wasa Zuurdesem Rogge, Slankie Smeerkaas Sambal. Jantar: Oregano, Royal Groene Pepers, Conimex Gebakken Uitjes, Azijn, AH Olijfolie Extra Vierge, Rode Paprika, Tomaten, Bleekselderij, AH Gerookte Kipfilet. Snacks/Outros: Maggi Opkikker Drinkbouillon Pikante Kip, AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Jumbo Runder Rookvlees Licht Gezouten, Gekookt Ei, AH Cocktail Augurken Zoetzuur. mais...
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2796 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 5 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 14 horas e 55 minutos. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de KaatjeVGN
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