Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 junho 2018
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95,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg .
Ainda faltam: 27,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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896 kcal
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Líp: 59,65g | Prot: 37,15g | Carbs : 52,13g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar. Almoço: Água com Limão, Salada Vinagrete, Seara Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Qualy Margarina Cremosa, Subway Cebola, Orégano, Cebolinha Verde, Queijo Parmesão (Ralado), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de mcarval1403
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