Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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74,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg .
Ainda faltam: 11,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2159 kcal
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Líp: 194,38g | Prot: 77,38g | Carbs : 29,33g.
Pequeno Almoço: Bulletproof kahvi mantelimaidolla. Almoço: Chia-hamppu-mantelipuuro. Jantar: Kivikylän Kotipalvaamo Makkara, Rainbow Halloumi, Parmesanjuusto (Raastettu), Hellmann's Majoneesi, Kananmunan Valkuainen, Paistettu Kananmuna, Pinaatti, Lehtikaali. Snacks/Outros: Chia-hamppu-mantelipuuro. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de peepoo
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