|
Сегодня первый раз за долгое время нормально пообедала, почти на 300 калорий... Уже давно так не ела, и кажется, что теперь все, кранты диете :(
|
1014 kcal
|
Líp: 21,03g | Prot: 37,66g | Carbs : 160,35g.
Pequeno Almoço: Город Сыра Сыр Копченый, Агрокомплекс Молоко Топленое 1%, Сахар, Кофе, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). Almoço: Простые Пельмени, Простые Пельмени, Город Сыра Сыр Копченый, Хлебцы-Удальцы Хлебцы Ржаные, Зеленый Борщ. Jantar: Простоквашино Творог 2%, Кефир 1%, Массандра Вино Белое Сухое, Баклажан, Помидоры, Желтый Сладкий Перец. Snacks/Outros: Персики, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Красные Помидоры, Абрикос. mais...
|
|