Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
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54,5 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1218 kcal
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Líp: 28,89g | Prot: 128,45g | Carbs : 108,45g.
Pequeno Almoço: Land Yogurt Greco 0% , Banana, Pancakes Proteici, Coop The Verde. Almoço: Conad Aceto di Vino Bianco, Citterio Bresaola della Valtellina IGP, Vivi Verde Coop Piadina Integrale Biologica, Coop Insalatina. Jantar: Cannolo Siciliano, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fagioli (in Scatola), Pomodori Ciliegini, Patate al Forno, Petto di Pollo, Coscia di Pollo. Snacks/Outros: Simmenthal Simmenthal, Pomodori Ciliegini, Fage Yogurt Greco Total 0% , Melone. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de bliyce
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