Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 junho 2018
|
73,4 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 7,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
704 kcal
|
Líp: 44,12g | Prot: 61,30g | Carbs : 11,97g.
Pequeno Almoço: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Espresso Coffee. Almoço: Chicken Breast, Boiled Egg. Jantar: Chicken Breast, Hard-Boiled Egg , Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Andy Boy Romaine Lettuce, Feta Cheese. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Donkiee
|