Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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95,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 20,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1296 kcal
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Líp: 52,05g | Prot: 63,57g | Carbs : 140,70g.
Pequeno Almoço: Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Магнит Пирожное Воздушное "Безе", Хохланд Плавленый Сыр, Куриный Рулет, Кабачок Гриль. Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: Фанта Фанта Груша, Ehrmann Пудинг "Гранд Десерт. Двойной Орех". mais...
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2672 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 50 minutos, Dormir - 6 horas e 48 minutos, Descansar - 16 horas e 22 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katyshka1989
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