Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 junho 2018
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59,8 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 41,09g | Prot: 42,37g | Carbs : 206,97g.
Pequeno Almoço: Tempe Mendoan, Quaker Cereal Drink Coklat, Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Sarimi Mie Instan, Bakso Ayam, Tahu, Telur Rebus, Otak-Otak, Ikan Bawal, Sayur Campuran, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Jantar: Ubi Jalar (Manis). Snacks/Outros: Wall's Populaire. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de 11ovi
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