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Zdecydowanie za duzo imprez, a wklepywanie %% do bilansu zrobilo swoje.
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83,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1629 kcal
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Líp: 68,62g | Prot: 112,55g | Carbs : 141,10g.
Pequeno Almoço: Nektarynki, Mleko z 2% Tłuszczu, KFD WPC 80, Jajko, Ser Gouda lub Edamski, Bułka Orkiszowa. Almoço: Biedronka Pomidory Krojone, Pastani Makaron, Lidl Mięso Mielone Wołowe. mais...
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A Perder 2,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emhyr var Emreis
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