Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 agosto 2012
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80,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 15,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1341 kcal
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Líp: 47,59g | Prot: 44,39g | Carbs : 177,70g.
Pequeno Almoço: ベーコン, 卵, ヨーグルト, トースト6枚切り, 牛乳, シャウエッセン
. Almoço: ペプシＢＬＡCＫ微糖レモン
, カップヌードルライトチリトマト. Jantar: キャベツ, 野菜スープ春雨, カロリーメイト ポテト味, カロリーメイトチーズ. Snacks/Outros: おくらめかぶ, 我慢しないダイエットケア 雑穀せんべい, 豆(ダール)カレー. mais...
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2308 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas, Trabalho de Escritório - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de HydeKoji
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