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1865 kcal
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Líp: 105,41g | Prot: 75,14g | Carbs : 151,58g.
Pequeno Almoço: Couve-Flor, Holandês Iogurte Natural Light, Pasta de Amendoim, Brasil Frutt Castanha do Pará Natural, Mãe Terra Semente de Linhaça, Jasmine Gergelim Branco Natural, Abacate. Almoço: Tomates Cereja, Beterrabas, Salada Verde Mista, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Vapza Grão de Bico, Arroz Integral (Longo, Cozido), Batata Inglesa Cozida. Jantar: Bolo de Cenoura Low Carb, Morangos, Kobber Granola de Cereais Tradicional, Holandês Iogurte Natural Light. Snacks/Outros: Manteiga (com Sal), Queijo Minas, Ovo Estrelado, Batata Doce Frita. mais...
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