Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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61,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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862 kcal
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Líp: 47,04g | Prot: 56,25g | Carbs : 55,93g.
Pequeno Almoço: ☕️ Кофе с молоком и сахаром. Almoço: Бахетле Судак Запеченный с Овощами, Картофельное Пюре, Майонез, 🥙 Салат «Оливье» с курицей/индейкой (б/майонеза). Jantar: Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой. mais...
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A Perder 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ☘️ Надежда ✨
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