Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 junho 2018
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73,2 kg
Perdidos até agora: 22,3 kg .
Ainda faltam: 8,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1494 kcal
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Líp: 34,84g | Prot: 70,94g | Carbs : 235,67g.
Pequeno Almoço: Café com Açúcar, Quaker Aveia em Flocos, Banana. Almoço: Camil Arroz Branco, Mandioca Frita, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Quero Feijão Carioca. Jantar: Laranjas. Snacks/Outros: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pullman Zero 12 Grãos, Queijo Branco, Banana. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de dienerl
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