|
Вот такой ужин. Запечённая свекла, яйцо, салат из морской капусты.
|
1524 kcal
|
Líp: 63,94g | Prot: 95,33g | Carbs : 141,90g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Хумус
, Чистая Крупа Геркулес, Зеленое Яблоко, Alpro Soya Unsweetened. Almoço: Огурец (с Кожурой), Зеленая Фасоль (Замороженная), Golden Kings Масло Грецкого Ореха, Куриное Филе. Jantar: Mr. Creamys Арахисовая Паста, Каждый День Салат из Морской Капусты Дальневосточный , Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Свекла Вареная. Snacks/Outros: Зеленое Яблоко, Пирожное Заварное, Альпенгурт Взбитые Сливки Кондитор, Good Food Миндаль Сушеный, Ашан Финики Иран. mais...
|
|
643 kcal
|
Exercício:
Cardio - 20 minutos, Musculação - 40 minutos, Apple Health - 23 horas. mais...
|
|
 Comentários
Запечённая свекла это вкусно?
28 jun 18 por membro: Stepanova_013
|
Да:) вкуснее чем вареная и меньше времени готовить
29 jun 18 por membro: Alessia_01
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alessia_01
|