Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 29 junho 2018
|
81,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg .
Ainda faltam: 11,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1724 kcal
|
Líp: 82,89g | Prot: 84,19g | Carbs : 108,70g.
Pequeno Almoço: Ижмолоко Йогурт Фитнесс, Нектарин, Виноград, Село Зеленое Творог 5%. Almoço: Болгарский Перец, Heinz Горошек Зеленый Консервированный, Сердце Куриное, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Зеленый Листовой Салат. Jantar: Inkerman Вино, Ашан Сыр Монт Блю с Голубой Плесенью, Беловежские Сыры Сыр Беловежский Трюфель, Грецкие Орехи. Snacks/Outros: Маслозавод Нытвенский Кефир 2,5%. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Булка#
|