Jornal de Константин Олегович, 29 jun 18

Запеканка на три дня. Чуть меньше моей суточной нормы белка.

2597 kcal Líp: 54,35g | Prot: 229,67g | Carbs : 303,62g.   Pequeno Almoço: Искренне Ваш Молоко 1,5%, Heinz Острый Кетчуп, Огурец (с Кожурой), Карусель Гречневая Булочка, Куриное Филе. Almoço: Сливочное Масло, Сахар, Коммунарка Настоящий Какао-Порошок, Эковакино Молоко 2,5%, Мистраль Манная Крупа, Diet Bake Концентрат Сывороточного Белка, Магнит Банан, Савушкин Хуторок Творог 9%, Милава Творог 0%, Изюм, Яйцо. Jantar: Calve Соус Тартар, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Ростик'c - KFC Мороженое в Рожке, Бургер Кинг Рожок. mais...
1839 kcal Exercício: Descansar - 16 horas, Dormir - 8 horas. mais...

30 Apoiantes    Apoio   

Comentários  
По форме идеальна, а как на вкус?? 
29 jun 18 por membro: DPN15K
Коньяку надо бы побольше ну и сахара.  
😏 Это хороший совет ко всей нашей жизни! 😉👌 
29 jun 18 por membro: DPN15K
из чего она? 
29 jun 18 por membro: Galina RK
можно рецепт? 
29 jun 18 por membro: Kithomalesha
Интересен рецепт) 
29 jun 18 por membro: kate_ak
Ингредиенты в сегодняшнем обеде. Всё смешать. Делал в мультиварке. 
фигасе рецептик!!!! вот это я понимаю! вот это нямочка! 
29 jun 18 por membro: DarkMary1984
Там ещё сколько-то коньяку😆 
Рецепт?  
29 jun 18 por membro: Звездаремикс
👀 
29 jun 18 por membro: levoch

     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Константин Олегович


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.