|
Machen wir was Leichtes heute Abend, hab ich gedacht. Nett Ofengemüse, ausnahmsweise mit ein paar Kartoffeln. Bissal Olivenöl, bissal Haloumi drüber, ein paar crissini dazu..... bähhhhhmm... über 1000 kcal 😳 trotzdem unterm Tagesumsatz, aber das bringt meine Bilanz völlig durcheinander... Eieiei 🤨 war aber auch eeeeecht gut 🤤 bin gespannt aufs Wiegen! Schönen Abend zusammen!!!
|
1959 kcal
|
Líp: 79,34g | Prot: 85,31g | Carbs : 231,74g.
Pequeno Almoço: Cappuccino, Milch (Vollmilch), Kaffee, Kornspitz. Jantar: Gazi Halloumi, Gewöhnliche Grissini, Ziegler Käsetaler, Extra Natives Olivenöl, Rote Zwiebeln, Zucchini, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rote Paprika, Grüner Tee. Snacks/Outros: Frischkäse, Milbona Butterkäse, Vollkornbagel, TiP H-Vollmilch 3,5%, Kaffee. mais...
|
|