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Minha luta contra a obesidade não é de hoje é desde 2013. Já passei por muitas dietas, exercícios, procedimentos estéticos, eliminei ao longo desses anos mais de 14 kg e esse mês resolvi usar o redufite e me ajudou a eliminar mais 6 kg.
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1031 kcal
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Líp: 71,89g | Prot: 59,54g | Carbs : 36,83g.
Pequeno Almoço: Café, Ovo Mexido. Almoço: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Jantar: Tomates, Pepino Japonês, Alface, Picanha. Snacks/Outros: Santa Helena Paçoquita Diet (17g), Maçã. mais...
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Histórico de Peso de aquilabab
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