Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 junho 2018
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52,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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872 kcal
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Líp: 34,78g | Prot: 50,37g | Carbs : 94,02g.
Almoço: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Sayur Sop, Sambal Goreng Sambal Goreng, Nasi Putih. Jantar: Cucumber (Peeled), Roasted Broiled or Baked Chicken Drumstick (Skin Eaten), Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten), Chicken (Breaded and Fried), Indonesian Stir Fried Vegetables, Nasi Putih, Sambal Goreng Sambal Goreng. mais...
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A Perder 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de nia15
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