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Последний прием пищи на сегодня(остатки пиццы и 2 кусочка рулета с чаем)...;)
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86 kcal
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Líp: 1,24g | Prot: 7,83g | Carbs : 10,38g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Воде, Творог (Полностью Обезжиренный). mais...
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1190 kcal
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Exercício:
интервальная тренировка - 20 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 9 horas. mais...
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Histórico de Peso de Gera Mig
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