|
Almoço de hoje: almondegas (com farelo de aveia) e couve flor gratinada :)
|
1138 kcal
|
Líp: 78,38g | Prot: 72,96g | Carbs : 26,62g.
Pequeno Almoço: Queensberry Geléia de Pimenta, Manteiga (com Sal), Ovo Cozido. Almoço: Couve flor Gratinada, Almôndegas. Jantar: Couve flor Gratinada, Almondega Fit. mais...
|
|
473 kcal
|
Exercício:
Passadeira - 18 minutos, HIIT - 10 minutos, Samsung Health - 23 horas e 32 minutos. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de erikas.
|