|
Фуф. После вчерашнего похода в ресторан-я довольна. Подстраховала себя и прошла 25 тысяч шагов, потому и без происшествий😂
|
83,6 kg
Perdidos até agora: 21,9 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1344 kcal
|
Líp: 78,34g | Prot: 61,81g | Carbs : 99,13g.
Pequeno Almoço: Сливы, Абрикос, Грецкие Орехи. Almoço: Тирамису, Табрис Морковь по-Корейски Кумушкин Гостинчик, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Шеф Перекресток Медальон из Мяса Индейки. Jantar: Виктория Котлета из Индейки на Пару, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Винегрет, Сметана, Борщ. mais...
|
peso estável
|